RETREAT - Stille · Meditation · Yoga · Embodiment · Sein
11. - 13. April 2025 · in Stels GR

Zuhause in Dir

• Gönne Dir wertvolle Zeit um bewusst anzuhalten
• Öffne Dich Deiner spirituellen Dimension
• Lasse Dich ein auf die Stille deines Seins
  
• Nimm Dir Zeit für eine ausgedehnte Meditations- und Yogapraxis

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich deiner spirituellen Dimension zu öffnen und dich in der Stille und Lebendigkeit deines Seins zu verankern. In Kontakt zu sein mit dem Urgrund unseres Seins öffnet Raum für innere Freiheit, Leichtigkeit und der Freude am Sein.

Unsere tiefste Dimension ist im Alltag oft überdeckt durch unsere Gedanken, Gefühle, unsere Identifikation mit unseren Rollen, Schutzmuster sowie durch ständige Aktivität im «Erledigungs»-Modus. Je mehr wir zu dieser Dimension erwachen und sie mit unserem Wesen verkörpern, desto mehr erfahren wir in unserem Menschsein eine Heiligkeit, ein Berührtsein, welches jenseits von allen Worten liegt. Natürliches Sein, Liebe und Klarheit können sich mehr und mehr in unserem Leben entfalten.

Flyer Retreat

Ich lade Dich ein, Dich der Tiefe Deiner Existenz zu öffnen. Tief in Kontakt zu kommen mit Deinem Sein, der lebendigen Stille, die Du bist. Ich lade Dich ein, in Deinem Körper verankert zu sein, zu heilen, zu wachsen und zu Dir selbst nach Hause zu kommen.

Fiona Ballmer

Das Retreat ist ein Gefäss für...

• Das tiefe Ausrichten auf die Stille stehen während des gesamten Retreats immer im Vordergrund. .
• «Conscious Yoga» - ein fliessendes Vinyasa Yoga verbunden mit Meditation, Atemtechniken, somatischem Wahrnehmen und Elementen aus dem Realization Process.
• Stilles Sitzen und verkörperte Meditation
• Embodiment-Übungen des Realization Process: Diese helfen tief verankert in unserem Körper zu sein, uns mit Qualitäten wie Liebe oder Kraft zu verbinden und uns auch auf subtile Energien in unserem Körper einzulassen.
• Reflexion, Austausch und bewusstes Zusammensein
• Abendprogramm mit Meditation, Mantrasingen oder Tanzen
• Freie Zeit für Dich zum Spazieren, Wandern, Lesen, Schlafen und Sein

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