Unser Körper ist ein Eintrittstor in unsere spirituelle Dimension. Indem wir im inneren Raum des Bewusstseins unseres Körpers leben, öffnen wir uns unserem Ganzsein – der Ebene in uns, die niemals verletzt oder beschädigt werden kann.

Der Körper als Eintrittstor in deine spirituelle Dimension
Der Körper wird in vielen spirituellen Traditionen verneint oder ignoriert. Doch kann genau dieser Körper und dieses totale Im-Körper-Sein ein direkter Weg sein zur Erfahrung deines Urgrundes, der Erfahrung des klaren, leeren Raums des Bewusstseins.

Eckhart Tolle schreibt in seinem Buch «Eine neue Erde»: «Es stellt sich heraus, dass der physische Körper, die Form, im Wesentlichen formlos ist, wenn man tiefer geht. Er wird zum Tor, das den inneren Raum erschliesst. Obwohl der innere Raum keine Form hat, ist er doch höchst lebendig. Dieser ‘leere Raum’ ist das Leben in all seiner Fülle, die unmanifestierte Quelle, aus der unablässig alles hervorgeht».

Den Körperinnenraum bewohnen
Im inneren Raum des Körpers zu leben, wie es im Realization Process der Psychotherapeutin und spirituellen Leherin Judith Blackstone gelehrt wird, ist für mich ist die radikalste und zugleich effektivste Art im Körper zu sein. Dabei nehmen wir den Körper nicht nur vom Kopf her wahr, sondern wir fühlen unseren inneren Raum, bewohnen unseren Körper in seiner Vollständigkeit.

Unseren Körper zu bewohnen ist nicht das Gleiche wie unseren Körper wahrzunehmen oder ihm mit Achtsamkeit zu begegnen. Es bedeutet, sich unserem gesamten inneren Körperraum bewusst zu werden, im inneren Raum des Bewusstseins unseres Körpers zu leben. Dann öffnen wir uns unserer Ganzheit – der Ebene in uns, die niemals verletzt oder beschädigt werden kann.

Entspanne Dich in die Stille Deines Seins
“Ganzheit ist kein vages Ideal, sondern eine lebendige Erfahrung. Sie ist ein Potenzial, das in unserem Menschsein angelegt ist. Ganz zu sein bedeutet, überall in unserem Körper bewusst und in Kontakt zu sein», schreibt Judith Blackstone. Wir erfahren uns dann als den Urgrund unseres Seins, als subtiles, ungetrenntes Bewusstsein, als lebendige Stille, die sowohl unseren Körper als auch unsere Umgebung durchzieht.

Indem wir unseren inneren Körperraum bewohnen, verbinden wir uns mit der Intelligenz, die ihm zugrunde liegt. Wir kommen in einen tiefen Kontakt mit uns selbst, mit unserer Essenz. Daher lade ich Dich ein, Dich Deines inneren Raumes fühlend gewahr zu werden und Dich für die tiefere Dimension Deines Seins zu öffnen. Ich lade Dich ein, Dich in die Stille Deines Bewusstseins zu entspannen. Dann kann ein tiefes Gefühl von Heimkommen in Dir aufsteigen – das Wissen, dass alles in Ordnung ist.

August 2022